Vägde mig...
Ja jag måste väga mig mera den här veckan. Är livrädd för att gå upp minsta gram!
idag stod vågen på:
76,1 kg = -0,1kg.
Alla minus är bra nu för jag behöver verkligen känna motivation igen!!
Tror jag ska försöka att dricka flera shakes som måltid. Får se hur det blir. Alltid gott att tugga ju :)
idag stod vågen på:
76,1 kg = -0,1kg.
Alla minus är bra nu för jag behöver verkligen känna motivation igen!!
Tror jag ska försöka att dricka flera shakes som måltid. Får se hur det blir. Alltid gott att tugga ju :)
Kommentarer
Postat av: Natta, Amandas mamma
För att gå ner i vikt, tänk inte på att "gå ner i vikt". Inrikta dig i stället på sin perfekta vikt. känn känslan av din perfekta vikt, så kommer du att dra den till dig (Hemligheten).
Lycka till!
Trackback
