Veckans vägning Mån24/1
Idag är ju då min riktiga vägningsdag.
Vågen stod idag på:
75,8kg
Har gått ner ca 1kg sen förra veckan. Det käns bra!
Åt för mycket nötter förra veckan känner jag, så nu ska jag försöka hålla mig till helgen iaf.
Har också varit dålig på att fylla på min 2-Liters flaska med vatten, men idag kom jag ihåg det :-)
Dagens mat än så länge:
Frukost: Lätt Yoghurt, 2 kokta ägg.
Mellanmål: 1 apelsin
Sen lunch: 1 Kotlett 2 stora glas vatten
Kommer trycka i mig minst en apelsin till under dagen. Och så har jag 1 kotlett kvar som jag kommer att äta senare.
Vågen stod idag på:
75,8kg
Har gått ner ca 1kg sen förra veckan. Det käns bra!
Åt för mycket nötter förra veckan känner jag, så nu ska jag försöka hålla mig till helgen iaf.
Har också varit dålig på att fylla på min 2-Liters flaska med vatten, men idag kom jag ihåg det :-)
Dagens mat än så länge:
Frukost: Lätt Yoghurt, 2 kokta ägg.
Mellanmål: 1 apelsin
Sen lunch: 1 Kotlett 2 stora glas vatten
Kommer trycka i mig minst en apelsin till under dagen. Och så har jag 1 kotlett kvar som jag kommer att äta senare.
Kommentarer
Trackback
